Следующий матч
Лига Европы УЕФА: 08.12.2016 - 23:05 (МСК)
Интер
V
Спарта Прага
S
Последний матч
Cерия А: 02.12.2016
Наполи
3
Интер
0
30.11.2010 Автор: D.Stankovic

Травматическая чума: информация к размышлению Vol. 2 - 4

Перефразируя итальянских журналистов, "изучая Интер Рафы Бенитеса, тифози Нерадзурри уже в состоянии защитить диплом по анатомии". Как говорится, в каждой шутке есть доля шутки. Продолжая разговор о травмах, Intermilano.ru предлагает еще несколько материалов на заданную, в прямом смысле больную тему.

1. Немного теории
FCINTER1908.IT: "О СЖАТИИ И РАСТЯЖЕНИИ"

Травматическая чума: информация к размышлению Vol. 2 - 4FCInter1908.it берет в свой штат студентку университета на медицинском курсе остеопатии Элизу Доцио (Elisa Dozio), которая расскажет о реальных масштабах травм, свалившихся на игроков "Интера". Постепенно составить полную медицинскую картину травм мы сможем, ознакомившись с их характеристиками. Что такое растяжение или контрактура ("сжатие", если можно так выразиться - прим. Intermilano.ru)? Все объяснит Элиза:

Факторы, вызывающие повреждение мышц - всегда травма, которая возникает, когда превышаются пределы мышечной силы относительно работы мышцы в состоянии напряжения.

Повреждения можно грубо разделить на 2 типа:
- повреждение от прямой травмы: легкое, среднее и тяжелое
- повреждение от непрямой травмы: контрактура, растяжение, разрыв.

КОНТРАКТУРА сопровождается мышечной болью, которая может появиться и не во время занятий спортом; плохо локализирована и обусловлена усталостью мышц, и не имеет видимых анотомических повреждений. Мышца может сокращаться независимо от центральной нервной системы, и когда это происходит, мышца затвердевает на некоторое время, что и вызывает боль. Это наименее тяжелый вид повреждения, так как мышечные волокна остаются в целости.

РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦ - это довольно таки болезненное явление, которое происходит во время занятий спортом, хорошо локализировано и связано с функциональным нарушением миофибрилл, в следствие чего происходит гипертонус мышц, сопровождающийся болью. Это повреждение средней тяжести, и по тяжести/сложности стоит между обычной контрактурой и разрывом.
Растяжение очень часто встречается в спорте и обусловлено чрезмерным удлинением мышечных волокон. Это может произойти в различных ситуациях и по разным причинам.
Самая эффективная терапия - это отдых. Нужно минимум 2-3 недели полного отдыха для поврежденных участков во избежание рецедивов. Для мышцы важна иммобилизация, холодный компресс (мешочек со льдом или спрей) и отсутсвие механических напряжений.

РАЗРЫВ МЫШЦ - это самое тяжелое повреждение, которое сопровождается сильной болью и обусловлено разрывом некоторого числа волокон. Разрыв мышц бывает 3х степеней тяжести:
1. Разрыв нескольких миофибрилл внутри мышцы
2. Разрыв одной или нескольких групп мышц, но при условии, что повреждено менее ¾ области этой самой мышцы или группы.
3. Разрыв мышцы или группы более чем на ¾. Может быть полным или частичным.
Время лечения зависит от степени повреждения. Обычно разрыв происходит после резкого напряжения, например при переходе из состояния покоя на спринт.

В этом деле всегда требуется внимательность и при любой боли следует сразу же прекратить выполнение каких-либо действий. В зависимости от вида повреждения, может требоваться хирургическое вмешательство. Все обследования должны быть выполнены высококвалифицированным персоналом, который может точно установить вид травмы и назначить эффективное лечение и примерные сроки восстановления. Любое из повреждений влияет на дальнейшее состояние мышцы и полного восстановления быть не может. Минимальное время для отдыха мышц - 20-40 дней, но возвращение в большой спорт может быть отложено до 4х месяцев. Первое время применяется лед и противовоспалительные препараты, а уже далее идут всевозможные терапии и массажи. Разница между растяжением и разрывом очень расплывчата и может быть видна только после ультразвукового обследования спустя 48-72 часа после травмы.

2. От теории к практике
SKY SPORT ITALIA. ДИЕГО ЛОНГО: "ПОЗВОЛЬТЕ Я ОБЬЯСНЮ, ПОЧЕМУ РАССЫПАЕТСЯ ИНТЕР"

Травматическая чума: информация к размышлению Vol. 2 - 4Все споры о сегодняшнем "Интере" Бенитеса в определенный момент всегда приводят по кругу к упоминаниям и сравнениям с "Интером" Моуриньо. Кристиан Киву был одним из последних (интервью было опубликовано после матча между сборными Румынии и Италии - прим. Intermilano.ru) травмированных в лазаретном составе "Интера" после Милито, Мотты, Мунтари, Майкона, Самуэля и Оби. Не хватало только "Кристи", как его называет итальянский фитнесс-тренер сборной Румынии Диего Лонго. Киву выбыл из строя на 15й минуте товарняка Румыния - Италия прямо на глазах у аппенинского физподготовщика, который попробовал обьяснить причины этой вспышки в интервью корреспонденту Sky Ванни Спинелле (Vanni Spinella).

Ощущение, что "Интер" в периоде распада. По крайней мере, с "физической" точки зрения.
- Эта ситуация напоминает мне "Ювентус" образца прошлого сезона: много травм, много споров, команда в беде. Когда что-то не работает, то это происходит как правило сразу по нескольким причинам.
Бенитес обьясняет это невезением...
- Такое количество травмированных на одно только невезение не спишешь. С другой стороны, повреждение Вальтера Самуэля например имеет механическую природу, в отличии от остальных случаев с травмами мышц, которые поддаются более четкому обсуждению.
Очень многие показывают пальцем на неправильную физподготовку футболистов в клубе.
- Не знаю реальной ситуации в "Интере", но думаю, что сотрудникам Бенитеса пришлось иметь дело с игроками, потратившими в прошлом году большое количество в перую очередь нервной энергии. Они много выиграли, но "выиграли" подразумевает и "много играли", без приставки "вы". Травмы этого типа, как правило, являются признаками. Это своего рода сообщения, которые использует наш организм, чтобы предупредить нас вовремя.
Другими словами, при Моуриньо состав был выжат до последней капли пота?
- Сейчас они расплачиваются за изменение тренерской методики по физ-подготовке: если вы привыкли к определенному типу нагрузок, а потом перескочили на по-серьезному другой тип мышечных движений, то в физическом плане это серьезно вас затронет. Именно поэтому в подготовке национальной команды мы всегда запрашиваем и учитываем информацию о типе работы игроков в их клубах. Делается это для того, чтобы избежать проблем такого рода.
В чем же состоят методологические изменения в "Интере"?
- Я был гостях у Нерадзурри в прошлом году и разговаривал там с Фариасом, - фитнесс-тренером Жозе Моуриньо. При нем 90 % всех тренировок Интеристы проводили с мячом. Все на бОльшую интенсивность с работой на больших пространствах при альтернативном физически-силовом сопротивлении на малых пространствах.
А в этом году?
- Я знаю, что сейчас гораздо больше упора на фитнесс, работу с весом и бег на большие расстояния. Но будьте осторожны с выводами. Специфика работы в нашей области такова, что не существует правильных или непрвильных точек зрения. Все эти точки зрения на различные способы работы призваны достичь результатов.
А высокие обязательства не помогут восстановлению.
- Особенно, когда нагрузки идут вкупе с напряженным стрессом. Обратная связь от тела к уму и наоборот является фактором мышечных травм, периодическая "блокировка" "двигательных ресурсов" в течение 10-15 дней является классическим сроком. А если "напряги" у вас в голове, так же пострадают и мышцы. Подумайте о простых вещах человеческого толка, вроде рождения ребенка или сложной ситуации дома...
Можем ли мы сказать, что травмам способствует внешнее давление?
- По крайней мере оно точно не помогает их предотращению. В случае с игроками "Интера", за несколько месяцев выигрывавших все. Они никуда не девались и от национальных сборных, - чем вам не давление.
Даже в сборной Румынии, не игравшей на ЧМ?
- В Румынии с "эквилибриумом" (дословно - "равновесие", - прим. Intermilano.ru) похуже, чем в Италии. В один прекрасный день ты - бог, а в следующий все стоит меньше нуля... И в политике, и в социальном плане, и в спорте. Футбол - это единственный уникальный вид спорта, о котором говорят 24 часа в сутки. За игроками принято следить везде, даже в ресторане: обязательно посчитают даже, сколько бокалов вина вы выпьете. Часто по ТВ можно увидеть картину, как президенты атакуют футболистов или просто "кладут" на них без причины.

А теперь сравните с нами (порядками в Италии - прим.), жалующимися на святого Гарроне...

3. От святого, которого послал Кассано, к тренировкам, которые послали Интеристы
FCINTER1908.IT: "НАУКА ДВИЖЕНИЯ ПО МАНУЭЛЕ БОККОЛИНИ"


FCInter1908.it в попытке помочь всем тифози Нерадзурри разобрать реальные различия между спортивной подготовкой Моуриньо и Бенитеса в силу 28ми (на момент 26.11.2010 - прим. Intermilano.ru) мышечных травм, приглашает в качестве эксперта Мануэле Бокколини, который в эксклюзивном интервью обьясняет суть проблем нашей команды.
Мануэле Бокколини (Manuele Boccolini) род. в Бриндизи 24/05/1984 в семье футболиста Серии А Луиджи Бокколини, окончил университет “Scienze motorie” ("Наука Движения") в Урбино по специальности "Профилактика и реабилитация после спортивных мероприятий", специалист по атлетике.


Чао, Мануэле. Мы нуждаемся в вашей технической консультации, дабы дифференцировать спортивную подготовку, ведь "Интер" изменил режим, которого придерживался последние 2 года. Что вы можете сказать об этом?
- Проблем, связанных с переходом с одного типа подготовки на другой достаточно много. В первую очередь организм необходимо адаптировать к изменениям в тренировках такого типа, так как работа в тренажерном зале и получаемые там высокие нагрузки очень сильно отличаются от работы на поле на газоне с мячом. Последствия этого, чтобы далеко не ходить за примерами, вы могли наблюдать в воскресенье в Вероне. "Интер" Моуриньо был динамичной командой; "Интер" Бенитеса в этом смысле можно определять как команду статическую.
Возьмем для примера двух смыслообразующих игроков: Это'о и Снейдера. Каким образом тогда пострадали от подготовки они?
- В отношении Это'о можно сказать, что это вопрос генетики. Будучи темнокожим, он имеет большее количество белых фибро волокон, и следовательно, может более легко распоряжаться рабочей силой, расходуя силы как в тренажерном зале, так и на игровом поле. Вот почему в последних матчах кажетсЯ, что он один из немногих игроков, находящихся в "форме", органично и быстро влившихся в новую модель "Интера".
Что касается Снейдера, который по идее должен являться жемчужиной Нерадзурри и демонстрировать самую блестящую игру, то он является самым наглядным примером того, как "тренажерная" методика Бенитеса снижает работоспособностть Интеристов, потому что этот тип активности может принести пользу только в долгосрочной перспективе, а не в краткосрочной, не в ближайшем будущем. Так что для того, чтобы увидеть настоящего Снейдера, придется подождать еще несколько недель (напомним, что данное интервью опубликовано FCInter1908.it 26го ноября - прим. Intermilano.ru). Анемия может быть вызвана стрессом и впринципе оказывать влияние на все это, так как это капля в крови, которая снижает эритроциты (красные клетки), тем самым уменьшая количество кислорода, поступающего в кровь, что в свою очередь увеличивает слабость. Но здесь необходимо сделать поправку на то, что распространяется она со временем, и симптомы у игрока проявляются в течении недели, и обязательно дадут о себе знать на тренировках, предшествующих игровому уикенду.
В чем на ваш взгляд главное и принципиальное различие в работе при Моуриньо и Бенитесе?
- Моуриньо конечно тоже не обходился без работы в тренажерном зале, но при нем эта небольшая работа была лишь профилактической, призванной для предупреждения и предотвращения травм, чтобы игроки не пострадали, но в то же время позволяла набирать футболистам мышечную силу. Именно этим обьясняется почти полное отсутствие мышечных травм в прошлом сезоне. Согласно последним исследованиям, занятия в "качалке" должны строго и индивидуально дозироваться, в то время как сила, прочность, должны набираться на игровом поле. Вот взять в качестве примера: "изменения направления" ("cambi di direzione"), или "спецификация силы" ("forza specifica"), - описанные там упражнения хорошо подходят для работы мышц, хорошо подходят для необходимого типа движения, тем более что с ними нет проблем в том, чтобы проводить их непрерывно.
Бенитес же в тренажерном зале дает нагрузки, которые перегружают структуры мышц и загружают суставы. Мы должны учитывать, что наше тело не является симметричным, и иногда вы можете создать дисбаланс, который приводит к повреждению мышц. В сущности, "тянуть" мышцы, - или протягивают мышцы, -потому что одни сильнее и менее эластичные, чем другие, - часто вызывая структурные изменения, боли в пояснице и т.д. В тренажерном зале ведете мышцы к гипертрофии (увеличение массы), что делает мышцы более сильными, но менее эластичными. А учитывая, что в футболе большая часть работы тела относится к баллистическому типу (бросок, удар, прыжок), - спрос идет на бОльшую мышечную упругость, а работа в тренажерном зале должна сводиться к минимуму.
Но не стоит недооценивать и психологический фактор...
- Безусловно, в некоторых случаях он имеет фундаментальное, решающее значение. Победы последних месяцев могли привести к потере концентрации. Это не дает почувствовать себя скажем так, "при исполнении". Существуют снижения психологические, и существуют физиологические. В этом смысле можно смело сказать "Браво Моу", потому что он был в состоянии задействовать в игроках ту дополнительную энергию, которую не мог задействовать никто.
Ringraziamo Мануэле за ценный технический консалтинг.

Постскриптум

Какие напрашиваются выводы и ответы?
Выжимал ли Моуриньо из команды максимум возможностей? Скорее да, чем нет. Виноват ли в травмах Бенитес и его помошники? Да, так как они не учитывали предыдущих методик, по которым занималась команда. Что нужно сделать, чтобы изменить ситуацию? Логическим ответом будет "пересмотреть программу физподготовки", однако, по информации Corriere dello Sport, еще перед матчем в Вероне футболисты в Аппиано Джентиле сами проголосовали за снижение нагрузок в спортивном зале, поэтому данное решение принадлежит не Бенитесу...


Подготовлено Dancer in the Dark и Dez Каспин при содействии Po4er
Просмотров 6 652 Комментариев 55
Гости не могут добавлять комментарии к новостям. Пожалуйста, зарегистрируйтесь.
  1. #55
    • 0
    bobo vieri: 16 декабря 2010 15:52 (1886) Новостей: 26
    Цитата: -NERAZZURRI-
    Единственная чума для Интера - это ебанитос
    +1
  2. #54
    • 0
    Inter Black-Blue: 3 декабря 2010 18:28 (206)
    -NERAZZURRI-,
    в беню предётся поверить,я думаю что с ним у нас 2 трофея уже в кормане
  3. #53
    • 0
    edgardavids: 3 декабря 2010 18:05 (2675)
    -NERAZZURRI-,
    если я верю в команду и тренера,а ты пессимистические высказывания оставь при себе...
  4. #52
    • 0
    baggioSerega: 3 декабря 2010 14:05 (863)
    Цитата: fc-inter
    Значит Снейдер через пару недель должен забегать,будем посмотреть...


    а до этого он значит не бегал, а Ваньку валял , да ???
    Да просмотрите матчи, где он как Собака бегал ОТ СВОЕЙ ШТРАФНОЙ В ЧУЖУЮ , ОТБИРАЯ МЯЧ И НАЧИНАЯ АТАКИ ОТ НАШЕЙ ШТРАФНОЙ ПЛОЩАДИ .... А Такие , как Сантон, Киву, Майкон, Пандев, Оби и Мунтари разные ВСЕ ТОЛЬКО ЗАСИРАЛИ, ИХ НЕ БЫЛО НА ПОЛЕ, ХОТЯ ОНИ ТАМ И ЧИСЛИЛИСЬ , МЫ ИГРАЛИ В МЕНЬШЕСТВЕ, КОГДА ОНИ БЫЛИ ! Особенно этот мудак киву и сантон - сколько голов из-за них пропущено , как и Матерацци с Майком ! НЕ ЗРЯ ОНИ ЛАВКУ ПОЛИРОВАЛИ - САНТОН И МАТЕРАЦЦИ ! Это их удел .

    НАЗОВИ МНЕ СОВРЕМЕННУЮ ДЕСЯТКУ МИРОВОГО ФУТБОЛА, ЧТОБЫ ПАХАЛ ВЕСЬ МАТЧ ОТ ВОРОТ ДО ВОРОТ , А НЕ ИГРАЯ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ПОД НАПАДАЮЩИМИ . ???
    Уэс их сам гнал вперед , но видел , что это бесполезно - ВСЕ ТУПО СТОЯЛИ ! Кроме Этоо , Кордобы и Дзанетти ! еще вратарь нормал ...
    И так каждый матч , СНЕЙДЕР И ИВАН РАМИРО КОРДОБА С ЭТОО ПАШУТ ВООБЩЕ ЗА ТРОИХ КАЖДЫЙ ! ! !
    И нехрен тут сказки рассказывать и вводить людей в заблуждение, что он СТОЯЧИЙ ! То, что в створ мало со штрафных попадал - это да , НО НЕ ТО ЧТО ОН ТУПО СТОЯЛ НА ПОЛЕ ! ОН ЖЕ НЕ МОЖЕТ ИГРАТЬ С ЭТОО ПРОТИВ ОДИННАДЦАТИ СОПЕРНИКОВ И СОТВОРЯТЬ ПРИ ЭТОМ ШЕДЕВРЫ - СИЛЫ НЕ БЕЗДОННЫ !



    DeathCat,

    не смеши пацан , что мы порвали и разгромили Барсу ,- ТЕМ БОЛЕЕ ЛЕГКО И НЕ НАПРЯГАЯСЬ ! Посмотри матч и глянь на игроков в конце матча КАКИЕ ОНИ СВЕЖИЕ ТАМ ....

    И еще одно, всегда легче атаковать, нежели защищаться - на это уходит меньше сил !..
    если команда физически слаба - она все равно сдаст и пропустит не одну контр-атаку , а значит и голы обязательно будут ! усталость вызывается не только просто стоянием на поле , а в неточных передачах и прочем ... а чем больше ошибок - ТЕМ БОЛЬШЕ ШАНСОВ У СОПЕРНИКОВ ! Запомни это на всю оставшуюся жизнь, профессионал, блин ....
    Тебе напомнить как Барселона горела Динамовцам и что этому способствовало ?... У Киевлян всегда была одна из лучших физподготовок команд , им почти в этом плане не было равных - только АЯКС и Бавария этим славились еще ...
  5. #51
    • 0
    -NERAZZURRI-: 3 декабря 2010 12:40 (2482) Новостей: 4
    edgardavids,
    Сними розовые очки.
  6. #50
    • 0
    COMBAT013: 3 декабря 2010 03:12 (1073) Новостей: 10
    Цитата: Inter Black-Blue
    даа,жалко мне моура, со щётом 5-0 он никогда непроигровал, темболее с сухим щётом

    в какой-то статье было написано что с каждой командой которую тренировал(И.Ч.П.) проигрывал по 3-0, и один раз с какой-то вроде 4-0, а 5-0 впервые за карьеру, так что можно считать что было.. 2
  7. #49
    • 0
    edgardavids: 3 декабря 2010 01:06 (2675)
    -NERAZZURRI-,
    скорее вот такие "болельщики" как ты...
  8. #48
    • 0
    -NERAZZURRI-: 2 декабря 2010 23:32 (2482) Новостей: 4
    Единственная чума для Интера - это ебанитос
  9. #47
    • 0
    Alukardo: 2 декабря 2010 22:53 (4752) Новостей: 6
    Да, эти травмы ,травмы, травмы!
  10. #46
    • 0
    Inter Black-Blue: 2 декабря 2010 19:24 (206)
    даа,жалко мне моура, со щётом 5-0 он никогда непроигровал, темболее с сухим щётом recourse
  11. #45
    • 0
    manager 007: 2 декабря 2010 17:29 (179)
    Не надо гнать на Моуриньо!!!!! не всё он выжал из команды!!!!!!!!!!!
  12. #44
    • 0
    Inter Black-Blue: 2 декабря 2010 14:18 (206)
    хочу чтоб мотта был всегда в стартовом составе, и деян,когда они вместе, это бомба, если станок забивает, то в матче он хеттрик точно сделает
  13. #43
    • 0
    sad: 2 декабря 2010 08:04 (5505) Новостей: 61
    блин...надеюсь все наши ребята поправятся
  14. #42
    • 0
    Diego Milito: 1 декабря 2010 18:51 (924) Новостей: 1731
    Цитата: inter__best
    кстате а что со снейдором он вроде травму получил????

    Все в порядке)
  15. #41
    • 0
    Расул747: 1 декабря 2010 18:30 (633)
    надоели уже эти травмы.
  16. #40
    • 0
    Ubaid: 1 декабря 2010 17:54 (1032)
    Я думаю, если не на многие то на не которые вопросы мы получим ответы после клубного ЧМ.
  17. #39
    • 0
    Alvaro 20: 1 декабря 2010 13:56 (31633) Новостей: 328
    Цитата: prizrac
    Да достал ты со своим прошлым сезоном... Что мы единственные которые выиграли этот трофей?! Милан, МЮ на пример тоже не молодые, тоже выиграли этот трофей... МЮ 2 года подряд даже ДО финала доходил... но такой катастрофы у них НЕ БЫЛО...

    это я сказал, как "+" к тому что перегрузка на тренировках идет
    или такого не может быть?


    Цитата: mucharmenia
    ребята после проигрыша 5:0 возможно что Моуринью вернётса????

    angry наврятли
  18. #38
    • 0
    Prizrac: 1 декабря 2010 13:06 (0)
    Цитата: Alvaro 20
    травм не было, а так вот из-за того нагруженного сезона

    Да достал ты со своим прошлым сезоном... Что мы единственные которые выиграли этот трофей?! Милан, МЮ на пример тоже не молодые, тоже выиграли этот трофей... МЮ 2 года подряд даже ДО финала доходил... но такой катастрофы у них НЕ БЫЛО...

    Цитата: Roby Baggio
    надеюсь многим здесь это откроет глаза на реальность...

    Секта такая штука... У них там проходит промывания мозгов... Врядли они что то поймут...
  19. #37
    • 0
    mucharmenia: 1 декабря 2010 12:18 (131)
    ребята после проигрыша 5:0 возможно что Моуринью вернётса????
  20. #36
    • 0
    Fenix: 1 декабря 2010 11:08 (1229)
    Цитата: DeathCat
    Именно. Тактически при минимальных затратах и беготне порвали Барселону. Пока она там с мячем бегала все 90 минут.

    хахахахаахахахахахах
    ахахахахаахахахаахах
    Спасибо, посмеялся...
    В КАталонии каждый раз при отборе выбивать мяч в аут или на чужую половину поля оказывается называется ПОРВАЛИ!!!!
  21. #35
    • 0
    Roby Baggio: 1 декабря 2010 11:00 (2352) Новостей: 45
    спасибо за грамотную и познавательную статью.
    надеюсь многим здесь это откроет глаза на реальность...
  22. #34
    • 0
    Alvaro 20: 1 декабря 2010 10:41 (31633) Новостей: 328
    COMBAT013,
    тут я имел ввиду, не совсем то что бенитес перегнул палку, а медики просто уроды, которые не догоняли, что перенагрузка идет, ведь они там профессионалы и должны знать когда остановится. тут конечно еще сыграла большую роль, то что накопилось с прошлого сезона, возможно елси бы тот сезон только выиграли скудетто, то эти тренировки пошли бы на пользу, травм не было, а так вот из-за того нагруженного сезона, возможно повторюсь, вот такие и дела , не прокатила тренировка бенитеса
    Теперь уже надеюсь эти травмы позади, и мы увидим настоящий интер бенитеса.
  23. #33
    • 0
    COMBAT013: 1 декабря 2010 10:32 (1073) Новостей: 10
    Парни, то что Интер, выиграл в прошлом сезоне, не дает права называть команду стоячей, стоячей, да и к томуже беспомощной я её наблюдал в отдельно взятых матчах прошлого сезона и как раз-таки на суперкубке европы. То что Беня палку перегнул, как заметил Альваро20, то конечно могу с этим согласиться, хотя всему есть своё объяснение, но данный коммент не об этом, так как все мы сейчас поднимаем дискуссию на пустом месте. Я в данной статье как и многие здесь оставил комментарий на некоторые строки исходя из прочитанного мною, но никак не собирался кому-либо доказывать правоту действий Бенитеса в тех или иных его методах работ типа тактики на игру или физподготовки. Мне хватает разума понять что у руля команды в данный момент находится специалист у которого имеются свои методы построения игровой модели и т.д. для достижения высоких результатов, и нам с вами ему ничего не объяснить и не доказать. Даже возможности такой не вижу, как и не вижу смысла лишний раз ''париться'
    9;. Поэтому, если вам интересна моя точка зрения вплане тактики, тренировок и всего прочего, то это один вопрос, а то что мой коммент раздут в несколько ином смысле, то это уже совсем другое.
    Попрошу считать мой первый коммент выявлением, на мой взгляд, основополагающих принципов работ по теории Бенитеса и ничего более. Надеюсь понимаете.
  24. #32
    • 0
    DeathCat: 1 декабря 2010 08:55 (2175)
    Цитата: Q-men
    Интер))


    Именно. Тактически при минимальных затратах и беготне порвали Барселону. Пока она там с мячем бегала все 90 минут.
  25. #31
    • 0
    Alvaro 20: 1 декабря 2010 02:26 (31633) Новостей: 328
    Цитата: COMBAT013
    Расчет на команду будущего с позиции силы и выносливости, типичный англо-испанский вариант..., что Валенсия, что Ливер бегали все 90 минут, вспомните как Интер бился с Ливером и Валенсией в прошлые года... Те кто отчётливо припомнят эти игры - те поймут...Не бы вает всё и сразу...

    но видно что перегнули планку.
    нужно это делать постепенно, подходить к нагрузкам
  26. #30
    • 0
    Don Vito Corleone: 1 декабря 2010 02:02 (2610) Новостей: 1
    Цитата: COMBAT013
    что-то я не припоминаю стоячих команд всевозможных победителей...))))

    Интер))
  27. #29
    • 0
    COMBAT013: 1 декабря 2010 01:57 (1073) Новостей: 10
    Цитата: DeathCat
    В футболе не бегать надо 90 минут

    что-то я не припоминаю стоячих команд всевозможных победителей...))))
    Цитата: DeathCat
    а надо голы забивать

    извеняюсь, я не думал что надо в каждый раз при своих коментариях "открывать америку"... 48
  28. #28
    • 0
    Snejder 1: 1 декабря 2010 01:24 (524)
    Отличная статья , мне очень понравилось.. спасибо автору.
  29. #27
    • 0
    DeathCat: 1 декабря 2010 01:22 (2175)
    Цитата: COMBAT013
    Расчет на команду будущего с позиции силы и выносливости, типичный англо-испанский вариант..., что Валенсия, что Ливер бегали все 90 минут, вспомните как Интер бился с Ливером и Валенсией в прошлые года... Те кто отчётливо припомнят эти игры - те поймут...Не бы вает всё и сразу...


    И что это дало Ливеру? Ну да Валенсия при нем никакущие Барселону и Реал обыгрывало. В футболе не бегать надо 90 минут, а голы забивать. Бегают в легкой атлетике.
  30. #26
    • 0
    COMBAT013: 1 декабря 2010 00:58 (1073) Новостей: 10
    Цитата: Alvaro 20
    "тренажерная" методика Бенитеса снижает работоспособностть Интеристов, потому что этот тип активности может принести пользу только в долгосрочной перспективе, а не в краткосрочной, не в ближайшем будущем

    Расчет на команду будущего с позиции силы и выносливости, типичный англо-испанский вариант..., что Валенсия, что Ливер бегали все 90 минут, вспомните как Интер бился с Ливером и Валенсией в прошлые года... Те кто отчётливо припомнят эти игры - те поймут...
    Не бы вает всё и сразу...
  31. Онлайн
    #25
    • 0
    yernar_88: 1 декабря 2010 00:43 (67)
    spasibo za sta'yu!!!
  32. #24
    • 0
    Alvaro 20: 1 декабря 2010 00:17 (31633) Новостей: 328
    Цитата: edgardavids
    не только Рафа виноват в таком количестве травм...

    а все косяки на него гнали не разбираясь
  33. #23
    • 0
    inter__best: 1 декабря 2010 00:06 (2428)
    кстате а что со снейдором он вроде травму получил????
  34. #22
    • 0
    edgardavids: 30 ноября 2010 23:44 (2675)
    Прочитал,очень интересная,полезная статья, подтверждающая то, что не только Рафа виноват в таком количестве травм...
  35. #21
    • 0
    Crash: 30 ноября 2010 23:34 (237)
    - В отношении Это'о можно сказать, что это вопрос генетики. Будучи темнокожим, он имеет большее количество белых фибро волокон, и следавательно, может более легко распоряжаться рабочей силой, расходуя силы как в тренажерном заде, так и на игровом поле.
    Исходя из этого Мунтари, Марига и Оби должны в основе бегать,а не в лазарете отдыхать...
    Или их подкрашивают?
  36. #20
    • 0
    Alvaro 20: 30 ноября 2010 23:29 (31633) Новостей: 328
    Цитата: arc15
    но зачем нужно было полигон устраивать из игроков?

    универсальных солдатов возможно хотели сделать

    Цитата: fc-inter
    С матча с твенте он по воротам начал попадать,но пока прежней скорости и передач я не вижу!

    так блин смешно так было, что до матча с твенте и до того как беню не грозили уволить, снайдер отвратительно по воротам бил, медленный был
    а потом, видно бенитес прижал ему яйца вот он забегал и пристрелялся
  37. #19
    • 0
    fc-inter: 30 ноября 2010 23:29 (3561)
    Alvaro 20,
    С матча с твенте он по воротам начал попадать,но пока прежней скорости и передач я не вижу!
  38. #18
    • 0
    Alvaro 20: 30 ноября 2010 23:25 (31633) Новостей: 328
    Цитата: The Great One
    С чего ты это взял? С ним пришёл целый тренерский штаб...за физ. подготовку отвечает к примеру Франсиско Де Мигель...

    ну я не представляю какие там ослы работают, что не понимают
    сам посуди, что там не первый год же они работают и такие косяки допускают

    Цитата: arc15
    Создается ощущение, что только для нас это пишут..

    нужно как то все руководство интера подсадить на этот сайт 129
  39. #17
    • 0
    arc15: 30 ноября 2010 23:25 (54)
    Создается ощущение, что только для нас это пишут.. Неужели тренерский состав не знает всего этого? Или это только нам доступно? Посмотрим, какую реальную пользу принесут все эти анатомические изыски.. В конце концов, вот некоторые не соглашаются с тем, что Бенитес виноват в этом. Ну а кто? Он пришел в клуб, сформированный, скрепившийся. Он мог всю свою тактику применять без изменения нагрузок, ведь в статье ясно написано, что становится, когда резко перестраиваются.. И что можно найти в его оправдание? Что он всё исправит? Конечно исправит, но зачем нужно было полигон устраивать из игроков? Не пойму. А статья замечательная!
  40. #16
    • 0
    Alvaro 20: 30 ноября 2010 23:22 (31633) Новостей: 328
    Цитата: prizrac
    У каждого тренера свои специалисты... Так ты смотри на первый сезон Ливера и в дальнейшем... Меня уже бесит ваша слепота... Все спокойной ночи... Завтра буду хаить беню...

    22
    спокойной)

    Цитата: fc-inter
    Значит Снейдер через пару недель должен забегать,будем посмотреть..

    на мой взгляд он уже начал бегать с матча против твенте
  41. #15
    • 0
    fc-inter: 30 ноября 2010 23:20 (3561)
    Значит Снейдер через пару недель должен забегать,будем посмотреть...А вообще статья интересная!Интересно было бы узнать что за веса тянут футболисты в зале!
  42. #14
    • 0
    The Great One: 30 ноября 2010 23:17 (14559) Новостей: 1619
    Цитата: Alvaro 20
    ведь бенитес пришел и все впринципи ну и карбони, остальные остались одни

    С чего ты это взял? С ним пришёл целый тренерский штаб...за физ. подготовку отвечает к примеру Франсиско Де Мигель...
  43. #13
    • 0
    Prizrac: 30 ноября 2010 23:17 (0)
    Цитата: Alvaro 20
    ведь бенитес пришел и все впринципи ну и карбони, остальные остались одни.

    Тренерский штаб изменился... кроме Барези...
    Цитата: Alvaro 20
    так мля это же не кьево, у которого денег нет на норм специалистов

    У каждого тренера свои специалисты... Так ты смотри на первый сезон Ливера и в дальнейшем... Меня уже бесит ваша слепота... Все спокойной ночи... Завтра буду хаить беню...
  44. #12
    • 0
    Alvaro 20: 30 ноября 2010 23:13 (31633) Новостей: 328
    Цитата: prizrac
    Согласен.... Все эти тупицы ВООБЩЕ нефига не шарят в футболе тем более в физ подготовке... Один беня прав... Тем более он сам признал свою вину...

    сам посуди, ведь бенитес пришел и все впринципи ну и карбони, остальные остались одни. и они должны знать меру в итоге получается такие хреновые специалисты, что не знают свою работу!
    так мля это же не кьево, у которого денег нет на норм специалистов, а интер у которого должны все быть профессионалы
    вот теперь и думать, что тут..

    Цитата: prizrac
    Так согласись ты перед тем как добавить коммент кроме загаловку нечего больше не читал...

    честно? читал, со второго раздела, так как КОНТРАКТУРА , РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦ, разрыв и т.д ну впринципи чуть да знаю, вот и не читал
  45. #11
    • 0
    Prizrac: 30 ноября 2010 23:11 (0)
    Цитата: Alvaro 20
    ставь

    Так согласись ты перед тем как добавить коммент кроме загаловку нечего больше не читал...
  46. #10
    • 0
    The Great One: 30 ноября 2010 23:10 (14559) Новостей: 1619
    Цитата: Alvaro 20
    они должны были понимать например что большие нагрузки!

    В том то и дело что за физ. подготовку(и не только) отвечают люди Бени...он ведь с собой привёл в клуб свой тренерский штаб...
  47. #9
    • 0
    Alvaro 20: 30 ноября 2010 23:10 (31633) Новостей: 328
    Цитата: prizrac
    Я ставлю 1 млн долларов что ты даже не читал ее...

    ставь wink
  48. #8
    • 0
    Prizrac: 30 ноября 2010 23:08 (0)
    Цитата: Alvaro 20
    вот блин не пойму я, ведь в интере не ослы работают. они должны были понимать например что большие нагрузки!
    то же самое и бенитес не первый год работает на тренерском мостике

    Согласен.... Все эти тупицы ВООБЩЕ нефига не шарят в футболе тем более в физ подготовке... Один беня прав... Тем более он сам признал свою вину...

    Цитата: Alvaro 20
    статья для рафохейтеров wink
    вывод? БЕНИТЕС ВО ВСЕМ ВИНОВАТ!

    Я ставлю 1 млн долларов что ты даже не читал ее...
  49. #7
    • 0
    Alvaro 20: 30 ноября 2010 23:03 (31633) Новостей: 328
    Цитата: D.Stankovic
    статья для рафохейтеров

    так "объктивность" это и есть рафохейтеры для меня wink

    Бенитес же в тренажерном зале дает нагрузки, которые перегружают структуры мышц и загружают суставы. Мы должны учитывать, что наше тело не является симметричным, и иногда вы можете создать дисбаланс, который приводит к повреждению мышц. В сущности, "тянуть" мышцы, - или протягивают мышцы, -потому что одни сильнее и менее эластичные, чем другие, - часто вызывая структурные изменения, боли в пояснице и т.д. В тренажерном зале ведете мышцы к гипертрофии (увеличение массы), что делает мышцы более сильными, но менее эластичными. А учитывая, что в футболе большая часть работы тела относится к баллистическому типу (бросок, удар, прыжок), - спрос идет на бОльшую мышечную упругость, а работа в тренажерном зале должна сводиться к минимуму.

    вот блин не пойму я, ведь в интере не ослы работают. они должны были понимать например что большие нагрузки!
    то же самое и бенитес не первый год работает на тренерском мостике
  50. #6
    • 0
    The Great One: 30 ноября 2010 23:03 (14559) Новостей: 1619
    Деки, Dancer in the Dark, Dez Каспин и Po4er благодарчик вам за труд48...прочитал с большущим интересом150
  51. #5
    • 0
    D.Stankovic: 30 ноября 2010 22:57 (1293) Новостей: 1272
    Цитата: Alvaro 20
    ну я ж и сказал что статья "объктивная"

    вот че ты сказал
    Цитата: Alvaro 20
    статья для рафохейтеров

    Цитата: Alvaro 20
    потом почитаю рафохейтерскую с удовольствием

    я просто еще один абзац-вывод воткну. надо Призрака дождаться.
  52. #4
    • 0
    Alvaro 20: 30 ноября 2010 22:54 (31633) Новостей: 328
    D.Stankovic,
    ну я ж и сказал что статья "объективная"
    потом почитаю рафохейтерскую с удовольствием
  53. #3
    • 0
    D.Stankovic: 30 ноября 2010 22:47 (1293) Новостей: 1272
    Цитата: Alvaro 20
    статья для рафохейтеров вывод? БЕНИТЕС ВО ВСЕМ ВИНОВАТ!

    ты либо не умеешь читать, либо не умеешь думать, а может и все сразу.
    статья не рафохейтерская и не рафофильская. она обьективная. рафохейтерное имхо я попозже вставлю.
  54. #2
    • 0
    Alvaro 20: 30 ноября 2010 22:45 (31633) Новостей: 328
    статья для рафохейтеров wink
    вывод? БЕНИТЕС ВО ВСЕМ ВИНОВАТ!
  55. #1
    • 0
    Nero-Blue Djigit: 30 ноября 2010 22:38 (3468)
    Лень,столько читать!!)))Но в принципе,и так ясно о чем и о ком!!!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
А вы знали, что...
Заняв в сезоне 2010/2011 2-е место в Серии А Интер в 10-й раз подряд квалифицировался в Лигу Чемпионов. Подобное больше никому из итальянских клубов не удавалось.
Последние темы форума
Кино
Сегодня, 07:03 | vik_torres
Серия А 2016/17
Сегодня, 04:08 | アーティ長友
Versus SLOVO Батлы
Сегодня, 03:55 | Toothy Grin
Матчи онлайн
Сегодня, 00:35 | Don Vito Corleone
Трансферы Интера 2016
Сегодня, 00:18 | Paolo
Перевод новостей
Вчера, 22:45 | The Great One
Спорт и здоровье
Вчера, 21:45 | SHERIFF
Какой цели добьётся Стефано Пиоли в "Интере"?
  • Блоги
  • Статьи
Прочтений: 6 608
Обсуждений: 5
Автор: globalPREVED
Прочтений: 7 679
Обсуждений: 43
Автор: Диего Симеонович
Прочтений: 6 031
Обсуждений: 14
Автор: Диего Симеонович
Прочтений: 6 565
Обсуждений: 24
Автор: Диего Симеонович
Прочтений: 5 277
Обсуждений: 18
Автор: Диего Симеонович
Просмотров: 2 643
Комментариев: 5
Дата: 29.08.2016
Просмотров: 5 805
Комментариев: 26
Дата: 10.08.2016
Просмотров: 3 023
Комментариев: 19
Дата: 9.03.2016
Просмотров: 9 329
Комментариев: 29
Дата: 5.09.2015
Просмотров: 7 582
Комментариев: 12
Дата: 18.08.2015
наверх